シット姿勢とは、しゃがんだ状態でスケーティング・レッグの大腿部が少なくとも氷面に平行のスピンです。 バリエーションは、シットスピンやキャノンボールスピンなどの技が有名です。

フィギュアスケートのアップライト（スタンド）スピンの難易度や基礎点（得点）、GOE（出来栄え点）、価値尺度についてまとめてます。 基礎点など得点についてはISUから出されているScale of Values（SOV表）の中からスピン：アップライト（スタンド）スピンについてまとめた内容となっております。 これを知っておけばフィギュアスケート観戦が100倍楽しくなりますので参考にしてください。

レイバック姿勢とは、頭部および両肩部が後ろに傾き背が弓形のアップライト姿勢で、フリー・レッグの位置は自由な姿勢のスピンです。

アップライト姿勢とは、キャメル姿勢を除いた、スケーティング・レッグ（膝）を伸ばして、 または少し曲げて行うすべての姿勢のスピンです。 バリエーションには、ビールマンスピンなどの技があり有名です。

スケート靴の種類がわかります。フィギュアスケート靴の特徴がわかります。 特にエッジを理解できると、より楽しめますので是非一読してみてください

エアロ こんにちは、エアロです。 この記事では、これからクラブに入りたいけど、クラブへの入り方や入ってからの不安についてをまとめました。 クラブに入ると何にいくら掛かるか級の取得や大...

フィギュアスケート ジャンプの基礎点（得点）、GOE（出来栄え点）、価値尺度についてまとめてます。 2002年には当時14歳だった日本の安藤美姫さんが女子選手として初めて4回転サルコウジャンプに成功した事でも話題ですね。 基本的にはISUから出されているScale of Values（SOV表）の中からジャンプ：サルコウについてまとめた内容となっております。 これを知っておけばフィギュアスケート観戦が100倍楽しくなりますので参考にしてください。

フィギュアスケートのループジャンプの難易度や基礎点（得点）、GOE（出来栄え点）、価値尺度についてまとめてます。 ループジャンプと言えば羽生結弦選手がクワド（4回転）ループを世界で初めて試合で成功させた事で有名です。 コンビネーションのセカンドジャンプに用いられる事も多く目にする事が非常に多いジャンプです。 基本的にはISUから出されているScale of Values（SOV表）の中からジャンプ：ループについてまとめた内容となっております。 これを知っておけばフィギュアスケート観戦が100倍楽しくなりますので参考にしてください。

フィギュアスケートのアクセルジャンプの難易度や基礎点（得点）、GOE（出来栄え点）、価値尺度についてまとめてます。 フィギュアスケートと言えば、トリプルアクセルが有名ですが同時にジャンプの中でも最も難しいジャンプです。 基本的にはISUから出されているScale of Values（SOV表）の中からジャンプ：アクセルについてまとめた内容となっております。 これを知っておけばフィギュアスケート観戦が100倍楽しくなりますので参考にしてください。